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Guide du Petit Compétiteur et de ses Parents

Lors d'une préparation à une compétition, le coach ne peut pas toujours être avec vous. Il y a plusieurs petites choses que vous devez savoir.

Le côté matériel, la valise du compétiteur et de ses parents doit être composée de: 

- le passeport judo avec tous les documents et signatures utiles 

- 1 ou 2 judogi, la ceinture de grade et une ceinture rouge

- d'un survêtement (pour se tenir au chaud entre les combats)

- de nourriture et de boissons ( A NE CONSOMMER QU'APRES LA PESEE)

Cela est le minimum à prévoir, on peut agrémenter son temps libre avec :

-un oreiller pour une petite sieste

- un journal ou un livre pour se cultiver

- un appareil photo pour prendre de beaux souvenirs

- un portable pour prévenir que ce n'est pas encore fini et donc pour jouer,...

- des copains pour partager la longue attente entre de bref combats

- ...

En conclusion, on connait toujours l'heure de la pesée, mais jamais le nombre de combats (Durée de la journée).

 

Il faut donc:

- une bonne dose de courage

- une dose de patience

- une dose de positive attitude

- ... 

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